早起き会

早起きとは･･･

　早起きとは、朝早く起きることである。一般的には、４～６時のあいだに起きることである。また、ことわざに、「早起きは三文の得」という言葉がある。これの意味は、「早起きをすれば、何らかの利益がある」というものである（引用：コトバンク）。

　早起きをすることにより得ることのできる効用は、大別して3つある。それは、「生活のリズムを正すことができる」・「人生の目的が明確となる」・「性格的な長所を生かすことができる」の3つである。詳しくは、早起き心身医学研究所のホームページまで。

・朝の１０時ごろから１時間ほど、カフェで雑談

・早起きをすることで、その日の良いスタートが切れる

・場所は、名古屋市内を予定

・開催は、基本的に休日を予定

・その日にやることを宣言する（部屋の掃除など、他愛の無いことでもOK）

・早起き会のあとに、参加者同士で遊びに行くのアリ

・参加は自由

・ネット上でやるのもアリ（Slackなど）

・アプリを作成するのもアリ

稼働中

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